4章:1-31 (5/8)

そろそろ矯正下着つけたいな

骨盤ベルトは産後からずっと付けてるけど、最近突然緩くなったから少し骨盤締まったかな？

筋トレも少しずつ始めたいー

みんな赤ちゃん抱っこしてスクワットとかやってるね

抱っこ紐で赤ちゃんと階段昇り降りするだけでも、まだ結構応える