9章:10日目 (2/4)

最近妙に寝不足です。

エネルギーが不足してるのかな？
朝起きれない。
昼間眠い。

朝食
・プロテイン

タンパク質15g
脂質1.2g
糖質2.9g
カロリー82kcl

やばい、起きたら8時回ってました。
遅刻しないけど、料理する暇がなくて、止む無くプロテイン。