6章:7日目 (3/4)

ついでにお昼ごはんも！

昼食
・NOSH弁当(牛肉のデミグラスソース煮煮、茹でブロッコリー、あと色々)
・ゆで卵

タンパク質31.8g
脂質26g
糖質9.5g
カロリー429kcl

やはり、NOSHのお弁当は脂質とカロリーが高い。

しかし、美味しいのでOK！

仕事行ってきます！