朝食
レトルトカルボナーラスパゲッティー

意識して半分残してみた


昼食〜職場

キノコごはん
すり身汁
キャベツのポン酢あえ
柿


おやつ〜職場にて

小さなアンドーナツ280キロカロリー


夕食〜

職場でかれいの煮付け

おうちでキャベツと玉葱たっぷり焼きそば麺半分
目玉焼きのせ


本日も出費０円でしたー