体育の日！


体重は計ってません。
昨日、ステーキ食べちゃったし。


お昼ご飯。
舞茸ご飯のセット。
700kcal
アイス
80kcal
せんべい一枚。
ラング・ド・シャ一枚。
ハッピーターン一枚。


おやつなし。


ひたすら空き時間にストレッチとスクワット！


なんか力は付いてきた気がする。


お夕飯。
にらと卵の炒め。
これ、なんキロカロリーなんだろうかね。


昨日、たくさん泣いて、睡眠も7時間しかとれなくて、眼と頭が痛い。
そして眠い。


明日ばばあいるのかー。
やだなー。