おはようございます。

体重は＋0．4

ヤバいです。

ガチで色々考えねば…。

朝食メニュー

サラダ
ヨーグルト
カツサンド半分
コーヒー

クルミの朝食用に作ったカツサンド。

残したので、私の朝食にしました。