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4章:12月26日 (1/3)

4章:12月26日

体重49,5
体脂肪25,7

暴食したわりに少し減ってて良かった

2キロくらい太るかと思ったけど

腹八分目なら大丈夫

朝食
フルーツケーキ

ケーキは余ったけど朝食に残飯処理してくれる笑

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