42.8㌔

今日のごはん

【朝】
白湯、こんにゃくゼリー1個

【昼】
塩むすび1個、ミニ春巻き1個、ほうれん草のお浸し、しじみの味噌汁

【夜】
納豆トースト、味噌汁

【間食】
いちごチョコ1個、カフェオレ


食べないで仕事してたらフラフラだったから、少しずつ食べました。

なんだか１日中眠かった…。

今も眠い。
運動する気にならない…。