昨日体重 44.3㌔

今日のごは~ん♪

【朝】お饅頭1こ、牛乳珈琲
【昼】野菜サンド
【夜】温かい蕎麦、ゆで卵、ウィンナー2本、ミニおにぎり1こ


体重やばいですね😣
食欲全開です‼

昨日１週間ぶりに営んだから朝体重楽しみだったのに仕事準備で、ぼんやりバタバタしてたから計り忘れた⤵

仕事はバタバタで疲れました💨
ひたすら…眠い…。

今年はあと忙しくなる一方なのでダイエットは無理そうです💦