朝体重 43.8㌔

今日のごは~ん♪

【朝】コーンパン半分、ベーコンパン半分、豆乳珈琲
【昼】お弁当
【夜】ベーコン・もやし・ほうれん草の塩バター炒め、なんちゃって麻婆豆腐(2つともお弁当の残り)、 ミートスパ少量、唐揚げ2こ、ポテトサラダ少量、にんじんと小松菜に出汁煮少量

【間食】缶カフェオレ、豆乳紅茶


体重は大した変化なｰし‼
てか、昨日夜急な空腹感に耐えられずレアチーズクレープと筍ご飯(小)ﾀﾍﾞﾃｼﾏｯﾀ(；∀；)

ちなみに今日は仕事バタバタすぎてお腹空いて空いて、21時半くらいなのにすっごい食べちゃいましたw

あｰｰｰｰｰ~~~~~~‼
ダイエットしてるとは言えないですね(´-ω-`)