名前は適当です。ニュアンスを感じ取っていただけたら。

2014/4/16

昨日は

朝　酵素

昼　家飯
●エリンギアスパラ豚肉巻
●春菊と蒲鉾ポンズ和え
●南瓜煮付け
●煮しめ
●花麩とワカメ味噌汁
作りおきも混ぜて久々4品プレート盛り。
お漬け物は一円の柴漬け(^^;)

夜　家飯
と言ってもグルーポン500円の39チキン。整体で遅くなるかな？とすぐ食べられる物を。
ハニーマスタードかけた奴をウマウマとチョレギサラダと共に食べる。
何個か残しておいて...。