今日は中央屋内プールのピラティスダイエットの講座に参加してみようかと思ったけど、靴下(普段履きません)がデザイン違いで一足ずつしか無かったので、代わりに犬の散歩一時間。

2013/5/16

朝 はっさく半分

昼 家飯
・蓮根と人参金平
・韓国風おでん
・ベーコンエッグ
・ほうれん草おかかがけ
・納豆梅干しタタキ入り
・カクテキ
・わかめと麩と青ねぎみそ汁

夜 ラムカレー
散歩中に買った火鍋の素一匙入れてみた。原液はヒイヒイ言わされちゃう辛さだけど平気平気(^o^)石で焼いて、たっぷりの生野菜と共に。
汗ダラダラ。