2013/2/28

眠い...今までまつエクに行ってたんだけど、ピクピクしながら寝てました。まだ眠い。

メタボ面談終了。
「なんでここに呼ばれてしまったか分かりますか？」
学校の呼び出しですか(^^;)
万歩計貰えるのかと自ら希望したからですが。
やっぱりメジャー持ってた!
でも健診時より8cm腹囲が減ってたからもう対象外じゃん(*^_^*)

「では、私はこれで...。」

「中性脂肪がちょっと.高いです。」あ、そう...(._.)

座りなおして。目標値設定。半年後にどんな自分になりたいか書かされて、(肉団子やめたい、とは書かなかった。)多機能な万歩計(腕時計タイプ)も貸与され、終了。

食べたものとか生活とかも報告すると相談のってくれるみたい。ダイエットカウンセラーついたみたいで中々いいかな？

現在の腹囲の長さに切ったバイアステーブみたいなの渡されました。時々腹に巻いてみろと(≧∀≦)