8章:3/8〜 (2/9)

3/8
お腹空き過ぎてるせいか
便秘解消されたからか

62.6kg
28.4%

無調整の豆乳（まじい）
ブリ大根
山芋の糠漬けの千切りとオクラのあえ物
5穀米
緑茶

うぅぅたべすぎたーーー
ぐえぇっぷ

と思ったのだが63㎏

あれ？

まぁいっか

仕事行くべさ

あぁぁぁ、昨日抜きまくった下の毛穴達が痛い（−＿−；