体重50.2キロ（微妙に戻っちゃいました）

ウエストヒップ太ももは変わらず(;_;)
ふくらはぎ26ぴったりです


朝、ご飯お茶碗軽く一杯と、とろろ昆布をお湯で溶いた物

昼、野菜スープとササミのサラダ

です


今日は歯医者いってから中学一緒だった友達が静岡に遊びにくるみたいなんで夕方から遊びにいってきます


あとレビューありがとうございます
作者ニュースで日付変わり次第お返事書かせて頂くので是非目を通して頂けたら幸いです

色々な価値観や見方があるみたいでどんなレビューでもありがたいです

私は最初は、自分で忘れないように、毎日の日記を書いて、落ち込んだりダメだったら上手くいった日の日記を見返して、その日の自分に負けたくないとヤル気を出させる為にかきはじめました、

そして今は、そんな私の、こんな日記を見て頂けている、更にはレビューまで頂けている、とゆう事が嬉しいと同時に、本当にダイエットと仕事のモチベーションが上がり、もしこの日記を書いていなかったら、きっと今の自分はなかったと思っています

これからも頑張って行きます

とりあえず今日は級友に会えるので楽しんできます

行ってきます