体重51.1キロ嬉しいことになんとウエスト58.8

昨日ジム行けなかったから体重増えてるだろうと思っていたのに、まさかでびっくりして思わず3回体重とウエストはかり直しました(笑)

2ミリですがやっと59をきれてかなり飛び上がって喜びました(笑)

昨日お昼食べなかったからなのかもですが


ちなみにヒップと太ももとふくらはぎは昨日のままです



朝、ゆで卵一個、食パン何も付けないでトーストしたもの一枚、レタスとトマトとひじきのサラダ


昼、コンビニの納豆巻き、


夜、出勤前にプロテインシェイク



今日はジムのスタジオで、バランスボールを使ったプログラムに出ましたあと音楽に合わせて体を動かすダンスもやってきました曲に合わせてインストラクターさんとダンスエクササイズをしたのですが、かなり楽しかった


☆☆☆☆☆☆☆☆☆

収入は18時から24時で

5人ついて

フリー60分が4本と

ネット指名のダブルなので2本分（ネット指名は指名料金バックされないです）


合計7万8千円から雑費ひいて7万5千円でした