体重53.7キロ

ウエスト59.7ヒップ 86

昨日朝、昼、ウィダーしか食べれなかったせいで体重が減っているだけですね

今日は朝、味噌汁、納豆、お茶碗にご飯軽く一杯、冷奴


昼、海藻サラダと春雨スープ


にしました


熱は下がりましたがなんとなく体が重いです

生理がまだ終わらなくて来週の月曜日に出勤に延びました

夜はプロテインシェイクのみます

今日は都内の友達が静岡に遊びに来てくれています（といっても静岡は何もないですが）友達がネタ作りに静岡のホストクラブに行ってみたいと言っております(笑)私もまだ未開拓ですが(笑)静岡のホストクラブなんて大丈夫なんでしょうか…とゆうか静岡にホストクラブあるのか？そんなかんじですが(笑)

とりあえず静岡市に来てしまって今友達のお買い物付き合いにもえりーSHOP？（ももえりさんのドレス屋）についてきました私完全に圏外なんで外の階段で待ちながら日記書いてます(笑)


もし両替町（静岡の繁華街です(笑)）のホストクラブさんに行ったら感想書いてみます(笑)