今送りの中です



今日は牛モモブロックの1キロの塊を買って来てローストビーフを作りました



早く帰って食べたい


まわりの余分な脂が付いてるところは削ぎ落として別に冷凍したので次の休みにでもビーフシチューを作ろうと思います



私ダイエット中なので弟用に




最近野菜ばっかり食べてたのでたまにはお肉やお魚もバランスよく食べなきゃ


食事ノート見たら先週５日連続野菜しか食べてなかった…


ベジタリアンになれる