今日はバレンタイン


今年はオトンにだけ渡しました



チョコ食べないくせに渡さないといじけるので困ったものです





昨日で禁酒12日達成


どこまでいけるかしら



最高３週間なんでそれを超えてみたいと思います



ダイエットで今食事の管理もバッチリこなしてるので多分私の血はかなりサラサラだと思われ



今度私が崇めてる石原医師の経営する断食の施設に行ってくる予定です


石原医師は生姜紅茶ダイエットを提唱する方でかなり本も出版されてます


この方の本はかなりチェックしてます


石原医師の断食施設は女優さんとかもいらしてるらしいですよ