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真鯛乃尾頭さん

【継続十日】ぁぁありがとうございます……【御礼】

完徹に限りなく近い状態の瀕死のアラサーです……

ですが、気付けばしおりやレビューを糧に
三日坊主黒帯の私が十日も食べた物を記録し続けれたので御礼申し上げたく候

本当にありがとうございま…………っす


またランキングって総合は300位以内から
ジャンル別(てのかな？)は30位以内から表示されるんだ〜
って気付けた今日
重ね重ねこんなだらだらの文章にお付き合いありがとうございます
皆様のしおりの数を継続日数へと返還して行けるよう頑張りたいと思います


たまに書いている
身体や薬等の雑学はうろ覚えなので
なんとなくで受け取って、鵜呑みにはしないで下さい
クレームはGoo☆le先生かWikip★dia先生に相談することをお薦め致します


因みに現在目標体重等はありません
一応54kgまではいつか落としたいけど
それ以下はその時でないとわからないかなっと

多分本文にも書くと思いますが
人には各個人にとってのベスト体重と言うものがありまして
その人の現在の環境にとって、最も過ごしやすい筋肉量や脂肪量から導かれる体重なので一概に軽ければいいわけではありません

私は元々筋肉(脂肪もw)が付きやすい体質かつ力仕事もあるので
身長から導かれる美容体重になった日には極度の貧血を起こすと予想されておりますし、ぶっちゃけなりたくはないです

私的な予想では54kg辺りが自身にとってのベストなのではないかと思っております


……って現実を見ろあたし

【68−54＝14kg】


夢は寝てから見ます


今度こそおやすみなさい〜〜〜


これからも細々頑張りたいと思います。

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